宫外孕是很多女性都惧怕的一种疾病，当你发现自己的肚子里正在孕育着一个小生命时，享受着即将当妈妈的喜悦，但是孕检的时候却发现是宫外孕，真的是晴天霹雳，打碎了我们渴望当上妈妈的美梦，所以我们在孕前一定要做好备孕工作，避免宫外孕的发生。那么怎样避免宫外孕?

　　1、做好避孕工作

　　避孕是夫妻双方必学的一门功课，可以很好的减少意外怀孕的几率出现，如果打算暂时不要孩子的就要做好避孕措施，因为只有良好的避孕才能从根本上减少宫外孕的发生。如果有打算要孩子，做好备孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕，这样才能更好的预防宫外孕的发生。

　　2、及时治疗的各种妇科炎症

　　怎样避免宫外孕？这与女性的身体素质有着密不可分的关系，女性的体质相对男性来说更差一些，会很容易遭受到病情的入侵，感染上各种生殖器炎症，例如输卵管炎、盆腔炎、宫颈炎等，这些都是女性 为常见的妇科炎症，这些炎症疾病会直接影响输卵管的通道以及子宫的内环境，导致受精卵在运输的过程受到阻碍，导致着床时出现了偏差， 终导致宫外孕的出现。所以说避免宫外孕则需要及时的治疗各种妇科炎症，避免引起输卵管炎、输卵管阻塞、输卵管通而不畅等并发症，从而诱发宫外孕。

　　3、注意经期卫生

　　经期的女性身体会发生一系列的变化，抵抗力也是非常低的，这个时候如果不重视个人卫生，就会很容易遭受病菌的入侵，引起生殖系统的感染。所以女性朋友要注意经期卫生，勤换卫生巾，勤洗换内衣物，每天要做到使用温水清洗阴道，避免细菌的感染，同时经期过后还要积极的锻炼身体，提升自身的抵抗力和免疫力。

　　怎样避免宫外孕?通过上面的介绍可见避免宫外孕是需要女性朋友从生活的细节做起，女性朋友一定要做学会关爱自己，做好备孕和孕前检查，避免宫外孕的出现，这样才能成功孕育一个健康的宝宝。另外当出现宫外孕之诊治才行。