痛经是一种比较常见的现象，很多女性不注意合理的身体保健，或者是在月经期间出现受凉的现象，都可能会导致痛经的产生，有的患者出现了痛经还可能会导致恶心呕吐或是出现了呼吸困难的产生，所以应该进行合理的调整，也可以通过食疗的方法或者身体保健的方法来预防痛经的产生。

　　女性如果出现了痛经的现象，可能会导致全身性不适的感觉，有的患者会出现腹部疼痛的症状，有的女性在来月经之前，如果日常调理不当，或者是出现了腹部着凉的现象，都可能会导致恶心想吐的现象，有的女性还可能会导致腹部痉挛性疼痛的症状，所以应该进行有效的调理，痛经分为原发性的痛经和继发性的两种，所以在月经干净之后，应该进行有效的治疗。

　　有的女性出现了痛经的现象，也可能是由于子宫内膜异位症或者盆腔炎导致的这一现象，所以应该引起重视，月经干净3到7天左右的时间，到正规医院进行身体检查，治疗疾病之后才能够有效的缓解腹部疼痛的产生，对痛经所导致的恶心呕吐和呼吸困难的症状都有很好的治疗效果，平时应该多注意休息，特别是在月经期间应该注意身体的保暖，有效的预防痛经的产生。

　　痛经这个形象对女性的健康影响是非常大的，所以应该引起重视，平时应该避免出现情绪过于激动的现象，女性如果出现了痛经，可以卧床休息，也可以通过腹部放一些暖水袋的方法来促进局部的血液循环，这样可以有效的预防腹部严重疼痛的产生，对痛经的辅助治疗都有很好的效果，导致痛经的原因是非常多的，检查，预防妇科疾病的产生。