一、孕期副乳太大怎么去除

　　正确选择文胸

　　1、选对内衣尺码，由于过去错误的认知，在内衣选择上偏好选择小一号，希望藉此达到挤出乳沟的效果。由于过小的胸罩，钢圈、罩杯相对包覆性不足，长时间挤压，久而久之把乳房周边的乳脂肪外挤，乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，副乳就出来了，因此长期不正确的内衣穿着习惯是造成副乳的因素。所以，在选择内衣尺码时，要遵循贴身但不紧身的原则选择。

　　2、应选泽加高侧围、加高夹弯设计的文胸，可以有效收拢副乳，同时增强侧收锁脂功能，防止胸部外扩。不亦选择侧围较窄文胸，不但不能预防和消除腋下副乳，甚至过紧穿着还会勒挤出副乳，加重副乳的产生。

　　3、选择带有耳仔的款式(耳仔是指连接罩杯与肩带的地方)，耳仔会有效地将腋下的小肉肉包容住，让腋下脂肪归位，改善副乳现象，还可以加强胸部的提升效果。

　　4、罩杯应选择3/4杯，侧收效果比较好。

　　正确穿着文胸

　　要有正确的穿戴文胸的方法，每次穿文胸的时候，都要尽量把腋下的小肉肉调拨到杯碗里每次坚持调拨数次，肩带长短调整合适，不可太松，没有拉升力，太紧了肩膀不舒服，出现酸痛症状。这样调拨一段时间后，腋下的小肉肉就会慢慢地转移到胸部，让你的胸部看上去更有份量，更饱满哦。

　　按摩消除副乳

　　双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分：

　　1、内凹部分—腋下到胸部内凹处，左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复揉捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。

　　2、凸出部分—腋下到胸部突出处，左手握拳以指关节的力量，将右胸突出的副乳由外向内推，反之左胸则以右手动作，每天早晚左右各推30下。

　　每天早上一次，晚上一次，副乳即可逐渐减小，逐渐消失。

二、副乳对哺乳期女性有影响吗

　　什么是副乳

　　副乳一般情况下也是被称为多乳房症，副乳一般情况下也是有乳腺组织的，不过副乳没有乳头，对于哺乳期，副乳是不俱备正常一对乳房的功能的，也有各别情况是有乳头，但是没有乳腺组织的。关于副乳对女性身体的健康是否的影响，特别是哺乳期的女性是否有影响，其实副乳是属于先天性的发育的异常，也会有由多种情况产生的，所以说副乳因种类不同对健康的影响也不一样。

　　副乳有一种被称为不完全性副乳了，这种除了影响美观之外，对身体健康影响是不大的，其本上不会有什么影响，也不会演变一些其它病变的危险;一种是完全性副乳，这个副乳就存在一定的危险性了，因为它跟正常的乳有着一样的组织结构，除了在组织结构上一样之外，包知它的病理变化以及生理特点等都是有着相同的特点。

　　副乳对于哺乳期女性的影响

　　对于哺乳期副乳，首先要弄清楚副乳的类型。如果是完全性副乳的话，那么它也同样会到女性生活激素的影响，在哺乳期也同样也出现跟正常乳房一样的反应，还会影响哺乳。有的甚至会出现把乳汁分泌到那副乳里，那么这样就会对身体产生严重的影响，给身体健康带来一定的危害。副乳的乳汁无法得到排空的话，那么就有可能导致发炎、化脓等情况产生，严重的话还有可能面临着乳腺炎、乳腺癌等。

　　副乳可以说是一种畸形乳房，影响到女性朋友身体的整体美观，影响到女性朋友的生活社交，副乳的出现或多或少都会对女性朋友造成一定的困扰。如果有的乳腺发育良好，在哺乳期还有可能会有乳汁渗出，这对哺乳期的妇女来说也是一件非常困扰的事情，给母乳喂养很多的不方便，严重的还会给皮肤带来局部感染，影响到女性朋友的身体健康，这样一个情况，进行治疗。

三、副乳整形方法有几种

　　腋窝切口

　　双臂外展经腋窝皱襞作3～4cm切口，沿皮下深筋膜层向内侧分离至胸大肌外侧缘，钝性分开该肌筋膜，找到胸大小肌间的间隙，依术前标定范围，以乳房剥离子钝性分离胸大小肌间隙，将假体通过腋窝切口置入胸大小肌下间隙，逐层缝合皮下和皮肤，同时放入引流管，引流管外接负压吸引，乳房塑性包扎，重点在乳房外上方适当加压，目的是防止假体上移。

　　乳房下皱襞切口

　　在乳房下皱襞中间处作3～4cm切口，切开皮肤皮下，至胸大肌表面筋膜;找到并分开乳腺基层缘与胸大肌筋膜连接处，钝性分离出乳腺与胸大肌之间的间隙;将假体置入乳腺后间隙，分层缝合乳腺边缘与胸大肌筋膜，皮下皮肤亦可分离出部分乳腺后间隙后，将游离的乳腺组织上提，显露胸大肌筋膜，沿纤维走行钝性分开胸大肌，以乳房剥离子钝性分离出胸大肌后间隙，将假体植入分层缝合。

　　乳晕切口

　　经乳晕上方或下方与皮肤交界处作3.0~4.0cm长半圆形切口，直达乳腺前筋膜，沿乳腺前筋膜向下分离至乳腺基底缘，分开基底缘与胸大肌筋膜之间的连接处;将游离后的乳腺组织向上牵拉，分离出乳腺后间隙，将假体置入，或显露出胸大肌筋膜后，分开胸大肌纤维，游离胸大肌后腔隙，将假体置入胸大肌下，亦可直接切开皮肤，皮下乳腺组织，在乳腺下间隙或胸大肌下间隙置入假体，分层缝合。

四、副乳的危害是什么

　　副乳的危害

　　1.副乳在青春期前处于相对静止状态。随着第二性征的发育而逐渐增大，同时受内分泌激素的影响，副乳在月经期、妊娠期和哺乳期出现局部增大、肿胀和疼痛，严重影响女性曲线美和日常生活;

　　2.副乳开始初期也许并不感到疼痛，但如果没有引起重视，时间久了将会出现周期性副乳疼痛，严重者经前经后均呈持续性疼痛，完全性副乳者在哺乳期可有乳汁分泌;

　　3.副乳疼痛时可向腋部、肩背部、上肢等处放射，常影响睡眠、工作与学习，让女性焦虑不安、情绪激动;

　　4.副乳腺和正常乳腺一样受内分泌影响，可以发生和正常乳腺一样的疾病，如副乳腺炎、小叶增生、积乳囊肿及良性肿瘤等;

　　5.若继续放任，副乳病重的部分会进一步恶化，甚至可能会衍变成乳腺癌。

　　副乳会自己慢慢消除吗

　　通常不会自动消除。

　　出生前乳腺始基未能完全退化就会形成副乳，通常是不会自动消除的，不仅如此，随着身体发育，副乳也会跟着长大发育，而且部分还会受体内激素变化，在经期前出现胀痛。